फील गुड हार्मोन क्या है और क्यों जरूरी है? What is the feel good hormone and why is it important?
फील गुड हार्मोन क्या है और क्यों जरूरी है? खुशी व आनन्द के क्षणों में हमारे शरीर में सेरोटोनिन और एंड्रर्फिन जैसे गुड हार्मोन्स का […]
फील गुड हार्मोन क्या है और क्यों जरूरी है? खुशी व आनन्द के क्षणों में हमारे शरीर में सेरोटोनिन और एंड्रर्फिन जैसे गुड हार्मोन्स का […]
बाहर खाने की ललक छोड़ दीजिए- आज जहाँ देखो उधर ही रेस्टोरेंट्स और होटल्स या थड़ी-ठेलों पर भी लाईन की भीड़ नज़र आने लगती है। […]
अपना रेडिएशन सकारात्मक मोड पर रखें। देश, काल और परिस्थिति सदैव बदलती रहती है। समझदार बनकर इन तीनों का उपयोग करना आना चाहिए। अपने गुरू […]
रोबोट नहीं बनें संतुलित काम करें- कामकाजी महिलाओं और पुरूषों के लिए कार्यस्थल पर कई बार ऐसे मौके होते है कठिन श्रम करने के बाद […]
कंगारू केयर बच्चे को स्वस्थ बनाएं जीवन जीने के सभी तरीके प्रकृति सीखा देती है। कंगारू एक बहुत समझदार जीव है शिशु के लालन-पालन की […]
गंजापन सरलता से दूर हो सकता है-जब बाल उड़ने शुरू हो जाते है तब इनको रोक पाना बहुत ही मुश्किल सा हो जाता है। आज […]
मोबाइल रेडिएशन रिश्तें और स्वास्थ्य दोनों खत्म कर सकता है- अमेरीका के नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हैल्थ साइंस द्वारा 10 वर्षों तक किए गए शोध के […]
आजकल सब चलता है! ध्यान रहें ऐसा बिल्कुल नहीं करें- वैज्ञानिकों तथा मेडीकल साईन्स भी यह मानने लगी है कि दक्षिण की तरफ पैर करके […]
कफ घटाने वाला खानपान क्या है- जौ, चना, ज्वार, चावल, गेहूँ, चावल, मूंग, अरहर की दाल, मसूर की दाल, बैंगन, मूली, बथुआ, परवल, करेला, तुरई, […]
जान लें शुगर फ्री या धोखा खा रहे हैं- चीनी के विकल्प के रूप में शुगर फ्री खाद्य और पेय पदार्थों का सेवन लाखों लोगों […]
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