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दिमाग तेज करने के सरल उपाय निरंतर रक्त शुद्धि होती रहे ऐसे उपाय करें।रोज प्राणायाम करें। भस्त्रिका, नाड़ी शोधन आदि प्राणायाम किये जाये।ॐ का उच्चारण […]

क्या आप खुश रहना चाहते है? तो आईए लाईफ में हैप्पी इंडेक्स आसानी से बढ़ाए? उदासी, मायूसी, निराशा, तनावग्रस्त और दुखी रहना किसी को पसंद […]

एल्यूमीनियम कहीं आपको बीमार तो नहीं कर रहा है पार्टी, शादी, क्रार्यक्रम व अन्य बड़े समारोह में खाने की प्लेट उठाने से पहले रसोई व […]

बन्द कमरें में हीटर नहीं बल्कि खुले में अलाव तापें ठिठुरन से बचने के लिए हानिकारक हीटर के प्रयोग के बजाए देशी तरीका अलाव तापना […]

जब गर्मी सताएं ये करें बिल्कुल सरल उपाय जब गर्मी सताएं ये करे सरल उपाय चन्द्रभेदी प्राणायाम करें। दाई नाक बंद करके बाईं नाक से […]

क्या घर के अंदर प्रदूषण अधिक घातक है? जानिए कैसे? घरों और शहरों की प्राणवायु काफी प्रदूषित और जानलेवा हो चुकी है। इसका आधा इलाज […]

आलू से त्वचा की सुंदरता बढ़ाएं आलू में विटामिन व अन्य पोषक तत्त्व पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं। विटामिन सी, बी कॉम्पलेक्स, लौह तत्त्व, […]

किताबों से भी प्यार करें बहुत कुछ सीखा देती हैं जिंदगी में आगे बढ़ना है, लक्ष्य प्राप्त करना है, रचनात्मकता का विकास करना है या […]

पचास की उम्र में 30 के दिखें! खूबसूरती दमकें हर उम्र में! खान-पान एवं संतुलित लाईफ स्टायल का पूरा ध्यान रखें। हरी सब्जियां, पत्तेदार सब्जियां, […]

दिमाग तेज करने के सरल उपाय निरंतर रक्त शुद्धि होती रहे ऐसे उपाय करें।रोज प्राणायाम करें। भस्त्रिका, नाड़ी शोधन आदि प्राणायाम किये जाये।ॐ का उच्चारण […]