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झुर्रियाँ दूर करें लेप लगाने के साथ जरूर करें यह तीन उपाय- प्रकृतिशः त्वचा पर आती झुर्रियों को कुछ सालों तक रोका जा सकता है। बस […]

बेसल मेटाबोलिक रेट क्या है? जब हम सो रहे हो या विश्राम की अवस्था में हो या कोई भी शारीरिक क्रिया नहीं हो रही हो […]

5 मिनट में तनाव खत्म कैसे करें? कमरा बंद – बिल्कुल बंद कोई आवाज या शोर नहीं, लाइट नहीं 5 मिनट तक देखेंगे कितना स्ट््रेस […]

कोरोना है-हमें बार-बार नहीं भूलना है

कोरोना काल में कौनसे गैजेट्स घर में रखने जरूरी है?

लम्बाई कैसे बढ़ाए…आसान घरेलू उपाय { hindi }

जवां दिखने के लिए इन्हें जरूर पहले खाएं  They must eat first to look younger अंगूर त्वचा में ढीलापन आने से रोकथाम करता है। यह […]

डिस्पोजल के साथ कहीं मोम तो नहीं खा रहे हैं? घर, बाहर, कार्यालयों, थड़ियों, होटलों, रेस्टोरेन्सटस्, शादियों, पार्टियों, कार्यक्रमों व समारोह में चाय, पानी तथा […]

Stay away from pollution It is not good for health. Pollution of the characters and thoughts with air, water, sound, radioactivity and metals is not […]

Simple steps to speed up the brain Take such measures to keep the blood steadfast. Do pranayama everyday Pranayama should be performed in the chest […]