दैनिक चर्या | Art of Living

जीरो से हीरो बनने के लिए क्या करें-हर आदमी का सपना होता है कि मुझे आगे बढ़ना है और अपना लक्ष्य और सपनों को पूरा […]

शैम्पू करने का सही तरीका जानिए-शैम्पू करके फटाफट बाल धो लेने से बाल अच्छी तरह साफ नहीं हो पाते हैं। सूखे बालों में शैम्पू लगाकर […]

खुशहाल शादी का राज बड़ा आसान-लम्बी व खुशहाल शादी के लिए खट्टे-मीठे मजाक करना और सहना करना जरूर आना चाहिए। साथी को एक दूसरे का […]

मजबूत मसल्स के लिए मसल्स के लिए पानी पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए। ओमेगा 3 फेटी एसिड भोजन में जरूर शामिल करना चाहिए जिससे […]

बरसात के मौसम में किसी भी स्थान का पानी पीना ठीक नहीं है। साफ और ष्शुद्ध पानी नहीं मिल पाने की स्थिति में यदि बहुत […]

हम कैसा काम करते है यह इस पर निर्भर है कि मनुष्य के मस्तिष्क का विकास जातिवृत्तीय ढंग से हुआ है जो तीन विशेष और […]

श्रम और विश्राम के संतुलन में आहार चयन करें। पृथ्वी तत्त्व वाले पदार्थ: श्रम और विश्राम है। सुबह जागने के बाद शरीर अपने आप ही […]

दस कदम शरीर को 100 साल तक स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है। 1. सड़क पर यदि वाहन ही वाहन हो जाए और आगे बढ़े नहीं […]

पेट भरने की सूचना दिमाग तक पहुँचेगी तभी खाया हुआ भोजन अच्छी तरह से पच पाता है और अच्छे रसों का श्राव हो पाता है।जल्दी-जल्दी […]