बढ़ती उम्र में आपकी त्वचा कैसे दमकें? How do your skin glow in the growing age?
बढ़ती उम्र में आपकी त्वचा कैसे दमकें- त्वचा की कसावट किसी भी उम्र में कम हो सकती है और झुर्रिया व पतली लाईने त्वचा पर […]
Month: August 2021
सोने से पहले कुछ नियम पहले जान लें? Know some rules before sleeping?
सोने से पहले कुछ नियम पहले जान लें- पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोने से विद्या और ज्ञान की प्राप्ति होती है। दक्षिण की […]
जल कैसा पीना चाहिए? गर्म पानी, ठण्डा पानी या गुनगुना पानी? How is the water should drink? Hot water, cold water or lukewarm water?
जल कैसा पीना चाहिए? गर्म पानी, ठण्डा पानी या गुनगुना पानी- गर्म पानी पीना चाहिए? ठण्डा पानी पीना चाहिए या गुनगुना पानी पीना चाहिए? इस […]
डायटिंग के बिना भी वजन कम होगा। Without dieting, weight will also be reduced.
डायटिंग के बिना भी वजन कम होगा- वसा वाली कैलोरी शरीर में आसानी से जमा तो हो जाती है किन्तु इसे घटाने में अधिक समय […]
फटी एड़िया और पैरों की देखभाल करने के लिए क्या करें? What to do to take care of torn heel and feet?
फटी एड़िया और पैरों की देखभाल करने के लिए क्या करें- शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक थकावट महसूस होने पर गुनगुने पानी में दो […]
योग निद्रा करें चिंता नहीं। Do yoga nidra – don’t worry…..
योग निद्रा करें चिंता नहीं- प्री-मेडीटेशन बनाम् कायोत्सर्ग बनाम् योग निद्रा पहले मन को स्वस्थ रखें। सरस जिंदगी का आनन्द लेने के लिए तटस्थ और […]
कामकाजी महिलाएं सप्ताह में कुछ घंटे खुद को क्यों दे? Why do working women give themselves some hours a week?
कामकाजी महिलाएं सप्ताह में कुछ घंटे खुद को क्यों दे- मशीन की तरह खुद को व्यस्त नहीं करें। शरीर का रूप और त्वचा की सुंदरता […]
युवतियां नशा नहीं करें? Why do not women add to drugs?
युवतियां नशा नहीं करें- मौज मस्ती के अनेक साधनों का युवाओं में प्रचलन बढ़ रहा है जिनमें से एक का प्रचलन युवाओं में अधिक हो […]
प्रौढ़ावस्था व वृद्धावस्था में आहार कैसा खाया जाएं? What kind of diet should be eaten in adulthood and old age?
प्रौढ़ावस्था व वृद्धावस्था में आहार कैसा खाया जाएं- प्रोढ़ावस्था व वृद्धावस्था में शारीरिक संरचना व कार्य क्षमता तथा स्थिति के आधार पर ऊर्जा की आवश्यकता […]
पढ़ने वाले बच्चों के भिन्न भिन्न प्रकार जानिए ? Know different types of children who read?
पढ़ने वाले बच्चों के भिन्न भिन्न प्रकार – किताबी कीड़े वाले- किताबों में ही सिर घुसाए रहने वाले बच्चें 90-95 प्रतिशत अंक प्राप्त होने पर […]