वायरस से डरे नहीं – सावधानी बरतें Do not be afraid of viruses – be careful
वायरस से डरे नहीं – सावधानी बरतें स्वाइन फ्लू, जीका, डेंगू, चिकनगुनिया, निपाह तथा एक और नया वायरस वेस्ट नील आदि का कुछ वर्षों से […]
Month: April 2020
बच्चों के कमरे को बनायें उनकी रंगीन दुनिया
बच्चों के कमरे को बनायें उनकी रंगीन दुनिया रंगो का प्रभाव बच्चों के व्यवहार पर पड़ता हैं. बच्चों को ऊर्जावान बनाने के लिए उनकी जरूरत के […]
महिलाएं अपना मेटाबॉलिज्म समझें और समय व शक्ति का बजट बनाएं I Women understand their metabolism and budget for time and energy
महिलाएं अपना मेटाबॉलिज्म समझें और समय व शक्ति का बजट बनाएं क्यों कि मेटाबॉलिज्म शरीर के कोशों में निरन्तर होने वाला बायोकेमिकल बदलाव है। इस […]
Make Children’s Room Their Colorful World
Make Children’s Room Their Colorful World The effect of colors affects children’s behavior. To make the children energetic, they should be kept under the influence […]
सूर्य स्नान कब और कैसे किया जाए? When and how should the sun bath?
सूर्य स्नान कब और कैसे किया जाए? सूर्य किरणों में औषद्यीय प्रभाव छिपे हुए है। बिना पैसा व अधिक समय खर्च किए बिना ही मुफ्त […]
तनाव मुक्ति हेतु और रोगों के लिए विटामिन सी कैसे आवश्यक है? जानिए! For relieving stress and for diseases! How is Vitamin C necessary?
तनाव मुक्ति हेतु और रोगों के लिए विटामिन सी कैसे आवश्यक है? जानिए! विटामिन सी जल में घुलनशील है। व्यक्ति के सामान्यतः 25 से 30 […]
Colorful world of colors
Colorful world of colors Blue and green colors make men happy and increase self-confidence. Blue, purple and orange colors fill the new happyness and energy […]
सौ दवा एक हवाI Hundred medicines not but only air can keep healthy.
स्वच्छ वायु व खुले आकाश में संपर्क के फायदे ताजी हवा ऊर्जात्मक तथा सकारात्मक प्रभाव डालती है। हम मुँह से भोजन करते है जैसा भोजन […]
दिमाग तेज करने के लिए रोज करें त्राटक Do Every day to sharpen the mind
त्राटक-त्राटक का अभ्यास शांत, स्वच्छ तथा प्रदूषण रहित स्थान पर किया जाए। दैनिक रूप से एक निश्चित समय पर किया जाना अधिक लाभप्रद है। रोज […]
योग, आसन और व्यायाम: प्रारम्भ करने से पहले कुछ सावधानियाँ जरूर रखें
योग, आसन और व्यायाम: प्रारम्भ करने से पहले कुछ सावधानियाँ जरूर रखें सुबह सूर्योदय से पूर्व उठें। योगासन से पूर्व स्नान करना सोने पर सुहागा […]